Körperformen Köln-Zollstock

Über Körperformen Zollstock

„20 Minuten die Woche reichen!“ Gemeint ist EMS-Körpertraining bei Körperformen am Südstadion. Leslie, gebürtige Kölnerin und seit sechs Jahren Zollstockerin, betreibt erfolgreich das Studio in Köln-Zollstock. EMS steht für Elektronische Muskelstimulation. Durch die Elektroden am ganzen Körper und die zusätzlichen Übungen wird die Muskulatur gezielt trainiert und in 20 Minuten derselbe Effekt erzielt wie in zwei bis drei Trainingseinheiten die Woche. Jede Einheit findet mit eine*r geschulten Trainer*in statt. Leslie ist Fitnessökonomin und kann neben diversen Weiterbildungen auch eine Lizenz als Personaltrainerin vorweisen. Mit ihrem dreiköpfigen Team unterstützt die Zollstockerin ihre Klienten*innen bei jeder Einheit persönlich. Es ist Teamwork: Gemeinsam werden alle Bedürfnisse betrachtet und spezielle Probleme behandelt. Und das führt schnell zu nachweisbaren Ergebnissen und dem gewünschten Erfolg. EMS ist für alle Altersstufen geeignet. Auch Menschen mit wenig Zeit können auf diese Weise effektiv trainieren. An Zollstock schätzt Leslie, dass es hier kein ‚Schickimicki‘ gibt. Auch das Bodenständige gefällt ihr an unserem Veedel. Leslie und ihr Team freuen sich auf euch. Bucht also gerne gleich einen Termin für ein kostenfreies Probetraining!

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